Dá pra trocar o açúcar por mel?

Quando a gente decide que está na hora de rever a alimentação dos filhos, uma das primeiras coisas que vem à cabeça é: e o açúcar? Criança gosta de coisa docinha (adultos não, né?) e como não exagerar na medida?

Muita coisa a gente já tem feito sem açúcar, como sucos e a vitamina. E nesses casos nem precisamos trocar o açúcar porque a fruta já adoça o bastante.

O mel é uma opção, apesar de não poder ser consumido deliberadamente. Mas fomos espiar algumas receitas bacanas com ele encontramos um sorvete delícia da Gabriela Kapim, nossa palestrante. Olha!

Sorvete de banana, mel e canela Gabriela Kapim: http://bit.ly/gabriela_mel

E esse bolo de mel? http://bit.ly/1OqCANf

Vamos testar!

Manda sua receita com mel pra gente! contato@seminariodemaes.com.br

IMPORTANTE: o mel não é recomendado para crianças menores de 2 anos por conta de uma bactéria comum no alimento e nociva aos pequenos. Veja matéria na Revista Crescer sobre alguns alimentos ruins para crianças pequenas: http://glo.bo/1PzYeMP Mais sobre o assunto no blog "As Delícias do Dudu"http://bit.ly/mel_dudu